Инструкция по прохождению теста 16 ассоциаций Юнга
Этот тест помогает выявить скрытые внутренние конфликты, установки и ключевые смыслы, связанные с волнующей темой.
Шаги прохождения теста:
1️⃣ Выбор ключевой темы - Определите проблему или цель, которая вас беспокоит.
- Это может касаться любых сфер: карьера, страхи, личностный рост.
2️⃣ Запись 16 ассоциаций - Запишите в колонку первые 16 слов, которые приходят в голову.
- Важно фиксировать спонтанные образы без анализа.
- Рекомендуется писать от руки, чтобы не отвлекаться.
3️⃣ Создание второго столбца (8 слов) - Разбейте список на 8 пар (1-е слово со 2-м, 3-е с 4-м и т. д.).
- Для каждой пары запишите одно объединяющее слово.
4️⃣ Создание третьего столбца (4 слова) - Разбейте второй столбец на пары и снова объедините их.
5️⃣ Создание четвёртого столбца (2 слова) - Объедините 4 слова в 2 пары и снова найдите их общий смысл.
6️⃣ Выявление главного смысла - Последние два слова объедините в одно – это ваш ключевой смысл.
Важно:
- Тест лучше проходить письменно, чтобы сосредоточиться.
- Записывайте первые пришедшие в голову слова без анализа.
- Результат можно использовать для рефлексии или анализа.
Этот тест помогает увидеть скрытые закономерности мышления и подсознательные ключи к решению важного вопроса.